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Suplementos
SUEÑO Y RENDIMIENTO FÍSICO
Medicina del Deporte
Dr. Epifanio Castañeda Labra
05/02/2020 | 04:42 PM
Amigo lector de Noroeste, usted cuántas veces se ha puesto a pensar que el sueño es parte de la calidad de vida y que junto con el descanso tienen un efecto reparador y de desintoxicación de sustancias de desecho producidas por el organismo secundario al trabajo de los diferentes órganos y sistemas que forman al ser vivo.Es cierto que muchos seres vivos "exageran" el descanso y el sueño, por lo tanto déje...
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