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Suplementos
Dormir bien. Y mucho
RECONECTADOS
Homero Hinojosa
24/01/2020 | 09:14 AM
Dormir nos permite que nos sintamos descansados todos los días. Mientras uno se entrega a “los brazos de Morfeo” (como coloquialmente nos decían nuestros abuelos), no solamente la mente y el cuerpo se ponen en modo neutral, “desconectados” temporalmente. Durante la noche, nuestros órganos vitales y los procesos internos trabajan para mantener el equilibrio en nuestro organismo.
El sueño es una ...
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